臨月の症状(36~39w)


10か月目(36~39w)の症状についてまとめたいと思います。

 

36~39週目 排卵相当日から233~260日目 (BT236~263)

貧血や立ち眩みが起こり始めました。

鉄分のサプリを増やしてレバーを食べるようにしたら、ましになりました。

 

でも、ずっと胃がムカムカして口の中が常に酸性になっている感じ。

そろそろ胎児が下りてきて、胃が楽になるはずですが、膨満感は変わりなし。

でも、食欲は増えてきました。

 

36週目は胎動が痛いくらい。キックボクシングの練習でもしているのかと思うほど。

足で蹴っているのがお腹を見ているだけでもわかります。

↑YouTubeでみるような足の形がはっきりと浮き出るわけではありませんが…

 

36週後半からは、夜になると軽い生理痛のような鈍痛が夜になると出てきました。

 

37週目以降は、常に下腹部が張っている。

胎動が少し減ってきました。力強さも弱まったような…。

でも、動いていることだけは確実。

なんか、モゾモゾ動いているような感じです。

 

夜中3時頃に目が覚めてしまって、そこから朝まで眠れません。

かといって、昼間は眠気がなく、夜9~10時ごろに眠くなる感じが続きました。

 

会陰マッサージを37週目から始めましたが、痛くて不快です。

本当にマッサージすることで会陰が伸びるのかな!?

 

38週目の終わりには夜になると恥骨痛が始まりました。

胎児が骨盤の底に頭蓋骨を当てているような感覚で痛みがあります。

 

39週目に入っても恥骨痛などがありますが、子宮が収縮するような感じはほとんどありません。

散歩やスクワット、骨盤体操なども始めましたが、まだ生まれそうな感覚はありません。

 

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